Le migliori informazioni scientifiche
Andrea
In questa sezione troverai informazioni scientifiche ed esempi di come applicare le tecniche di mental training a differenti discipline
Percorsi di Mental Training
Sport Vision Training nel basket
Sport vision training e basket: un binomio interessante, che sto sperimentando in prima persona con gli atleti che mi hanno scelto come preparatore mentale. Io stesso, come atleta prima, e come mental coach sportivo (mental trainer, psicologo dello sport, ripeto......
Sport Vision Training: benefici per l’atleta
Lo sport vision training e i conseguenti benefici che un atleta potrebbe trarne sono un argomento raro, che in pochi trattano e approfondiscono. Spinto da tali ragionamenti, oggi vorrei portarti la mia esperienza. Come mental coach sportivo (o mental trainer,...
Mental training sportivo: perché è fondamentale
Mental training sportivo: un concetto che sta spopolando grazie alle vittorie azzurre. Prima il calciatore Bonucci, poi Jacobs e Vanessa Ferrari: gli atleti nazionali allenano la mente. "La mentalità giusta al momento giusto, quella che ti permette di fare il salto di...
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