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Mindfulness e Tennis: spunti pratici di miglioramento
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Si, e voglio parlatene oggi, in un contenuto dedicato. Esploreremo alcuni studi molto interessanti, utili a comprendere i potenziali benefici […]
Mindfulness e performance calcistica: dati scientifici
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Quale potrebbe essere l’impatto di un intervento di Mindfulness sulla performance calcistica? Che la mindfulness possa migliorare la performance degli […]
Paura dopo l’infortunio: come combatterla
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Può capitare che, dopo un infortunio importante, l’atleta sia costretta/o a fermarsi, e sopraggiunga una forte paura. Quando possibile, il […]
Gioco di squadra: team building come arma vincente
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Germania, anno 2006. I giganti tedeschi ospitano la diciottesima edizione dei mondiali di calcio, ai quali prenderà parte anche l’italia, […]