Le migliori informazioni scientifiche
Andrea
In questa sezione troverai informazioni scientifiche ed esempi di come applicare le tecniche di mental training a differenti discipline
Sport Vision Training e calcio: ha senso?
Dopo aver approfondito l'efficacia nel basket, oggi andremo ad esplorare l'interessante legame che esiste tra sport vision training e calcio. Come ho ricordato nell'articolo introduttivo sullo sport vision training, il termine visione implica sia la vista che la...
Percorsi di Mental Training
Agonismo: un bene o un male per i giovani sportivi?
Agonismo: un bene o un male per i giovani sportivi? Quando si parla del rapporto tra sport e agonismo in età evolutiva nascono sempre grandi dibattiti. C’è chi afferma che lo sport deve privarsi della competizione per poter dare spazio alla creatività dei bambini. Chi...
Talento: cos’è e come ci influenza
Non è tanto il talento a influenzare le tue performance, quanto l'idea che tu hai del tuo talento. Uno scioglilingua? No, molto di più. Un ciao da me, Andrea Mentaltrainer, e bentornato - o benvenuto - sul mio blog. Oggi affronteremo un tema trasversale a molti...
Le abilità mentali si evolvono?
Le abilità mentali ricoprono un ruolo fondamentale anche nello sport. "È inutile che ci provi, non si può cambiare la propria testa". "Lui ha qualcosa che io non ho, per questo è più bravo". Quante volte hai sentito queste frasi? Quanto c'è di vero? Molti di noi...
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