Le migliori informazioni scientifiche
Andrea
In questa sezione troverai informazioni scientifiche ed esempi di come applicare le tecniche di mental training a differenti discipline
Sport Vision Training nel basket
Sport vision training e basket: un binomio interessante, che sto sperimentando in prima persona con gli atleti che mi hanno scelto come preparatore mentale. Io stesso, come atleta prima, e come mental coach sportivo (mental trainer, psicologo dello sport, ripeto......
Percorsi di Mental Training
Lo Psicologo dello Sport è utile ai dilettanti?
Lo psicologo dello sport viene spesso visto come un "plus", che i dilettanti non hanno realmente bisogno. Il pensiero comune infatti lega tale figura professionale esclusivamente all'ambito professionistico. È davvero così? Dopo aver esorcizzato la falsa credenza che...
Effetti dello sport sul cervello
Qual è l'effetto dello sport sul cervello? Spesso sento dire che "lo sport fa bene al cervello", richiamando il leggendario "mens sana in corpore sano". Ma è davvero così? Quanto può influire l'effetto dello sport sulle funzioni cognitive? E ancora... Sport...
Lo Psicologo dello Sport risolve i “problemi”?
Lo psicologo dello sport lavora con la patologia? Nell'immaginario collettivo, psicologo dello sport e patologia vanno di pari passo. Perché? Tutti noi, in misura diversa, abbiamo in mente di cosa si occupa uno psicologo. Se dovessimo immaginare il fulcro del lavoro...
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