SPORT VISION TRAINING

Le neuroscienze ci confermano che l'80% delle informazioni che arrivano al nostro cervello provengono dalla vista.

Per eseguire un qualsiasi gesto tecnico è necessaria una complessa elaborazione da parte del Sistema Nervoso Centrale.

Le informazioni provenienti dai nostri organi di senso vengono integrate contemporaneamente per indicare al soggetto la posizione del corpo nello spazio.

Allenare la capacità elaborativa del nostro cervello è possibile ed è fondamentale per qualunque atleta e sport.

I benefici

Miglioramento della concentrazione

 

 

Miglioramento dei riflessi durante la performance

 

 

Miglioramento della coordinazione e del gesto tecnico.

 

Una buona capacità visiva non basta per migliorare nello sport, dev'essere sostenuta da buone qualità coordinative generali e specifiche.

Mediante lo Sport Vision Training è possibile ottimizzare queste capacità diminuendo il tempo di ideazione motoria. Per un pensiero e un'azione più veloci.

Le dimensioni allenate

Training sensoriale

Allenamento su visione e gli altri sensi.

 

Training neurologico

stimolazione della capacità di elaborazione del cervello.

 

Training motorio

integrazione dei due aspetti precedenti nell'esecuzione del gesto tecnico.

 

La vista è un senso innato che dipende dalla salute del proprio apparato oculare, ma la visione è il processo che dà significato a ciò che si vede. 

L'allenamento visivo dovrà essere specifico. Perché?

Le abilità visive coinvolte in un gesto tecnico, o motorio specifico, sono diverse in base alla disciplina in cui ci troviamo, perché in ognuna di esse sono presenti richieste molto diverse.

Per questo, il training viene strutturato rispetto alle capacità coordinative e alle abilità visive richieste dalla competizione, rendendo così il lavoro altamente specifico per il proprio sport.

Fa per te se

Vuoi Migliorare

la tua performance e il rendimento generale;

 

Non hai mai

allenato la tua mente e vorresti provare.

Sperimentando tecniche all'avaguardia.