Le migliori informazioni scientifiche
Andrea
In questa sezione troverai informazioni scientifiche ed esempi di come applicare le tecniche di mental training a differenti discipline
Mental coaching sportivo: informazioni fondamentali
Il mental coaching sportivo può essere definito come la disciplina di allenamento mentale, utile a migliorare la performance atletica in qualunque tipo di sport. In questo senso, il mental coach sportivo che sia in grado di applicare competenze psicologiche,...
Percorsi di Mental Training
Mental coach o psicologo dello sport?
Mental Coach o psicologo dello sport? Il mental coach e lo psicologo dello sport: figure professionali vicine, ma allo stesso tempo lontane. In che senso? Nello scorso articolo ti ho fatto presente quanto il processo scientifico...
Mental training: quello che non ti hanno mai detto
Il mental training è una disciplina che sfrutta le informazioni scientifiche per migliorare la performance dell'individuo, nello sport e non solo. Un vecchio motto dice “se vuoi tutto dallo sport, devi prima dargli tutto”. Una verità assoluta, che tuttavia nasconde un...
Metodo o Scienza, quale scegli?
Metodo o Scienza, quale scegli? Sport Coach, Psicologo dello Sport, Mental Coach, Mental Trainer...a chi mi affido per migliorare la performance mentale? Ci risiamo, non è il primo né sarà l’ultimo articolo dedicato a questo argomento. Se sei realmente interessato a...
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