da AndreaMartinetti | Set 18, 2020 | Mental Training
Hai mai provato la sensazione di “sognare ad occhi aperti”? La visualizzazione è il medesimo processo, ma evocato consapevolmente dall’atleta. Ti sei mai chiesta/o se… Le tecniche di visualizzazione nello sport funzionano? Cosa significa davvero...
da AndreaMartinetti | Set 14, 2020 | Mental Training, Psicologia dello Sport
La verità sui life coach “Non ti serve lo psicologo! Basta che vai da un life coach, lui ti aiuterà veramente!” Da quando questa figura ha preso piede in America e in Australia, sentiamo sempre più parlare di Life Coach anche qui in Italia ed Europa. Si definiscono i...
da AndreaMartinetti | Set 12, 2020 | Educazione allo Sport
Mental Coach o psicologo dello sport? Il mental coach e lo psicologo dello sport: figure professionali vicine, ma allo stesso tempo lontane. In che senso? Nello scorso articolo ti ho fatto presente quanto il processo scientifico sia molto più solido e convincente...
da AndreaMartinetti | Set 10, 2020 | Mental Training
Il mental training è una disciplina che sfrutta le informazioni scientifiche per migliorare la performance dell’individuo, nello sport e non solo. Un vecchio motto dice “se vuoi tutto dallo sport, devi prima dargli tutto”. Una verità assoluta, che tuttavia...
da AndreaMartinetti | Set 8, 2020 | Psicologia dello Sport
Metodo o Scienza, quale scegli? Sport Coach, Psicologo dello Sport, Mental Coach, Mental Trainer…a chi mi affido per migliorare la performance mentale? Ci risiamo, non è il primo né sarà l’ultimo articolo dedicato a questo argomento. Se sei realmente...